Prevención del uso de sustancias

Obtenga más información sobre las sustancias de uso común y cómo ayudar a su hijo adolescente a estar seguro y saludable.

El alcohol es la sustancia de la que más se abusa entre los adolescentes. La edad legal para el consumo de alcohol es 21 años. El consumo de alcohol entre menores de edad conlleva muchos riesgos, incluidos riesgos sanitarios, sociales, legales y educativos. Durante la adolescencia, el cerebro todavía se está desarrollando y el consumo de alcohol puede reconfigurar el cerebro para volverlo vulnerable a la adicción. Las investigaciones muestran que cuando los adolescentes comienzan a beber alcohol a una edad temprana, es más probable que continúen con el hábito hasta la edad adulta. De hecho, los adolescentes que comienzan a beber antes de los 15 años tienen seis veces más probabilidades de desarrollar un problema con el alcohol más adelante en la vida que aquellos que comienzan a beber después de los 21 años. Consejos para los padres:

• Fomente la independencia de sus hijos adolescentes, pero establezca límites adecuados.
• Manténgase involucrado en la vida de su adolescencia y tenga una comunicación abierta.
• Sepa dónde están sus hijos, qué están haciendo, con quién están y de quién son amigos.
• Haga un esfuerzo por conocer a los padres de los amigos de sus hijos.
• Establezca reglas claras, incluidas reglas sobre el consumo de alcohol. Haga cumplir las reglas que establezca.
• No de alcohol a los adolescentes en su propia casa.
• Ayude a sus hijos a evitar situaciones peligrosas como viajar en un automóvil conducido por alguien que ha estado bebiendo.
• Ayude a sus hijos a obtener ayuda profesional si le preocupa su participación en las drogas o el alcohol.
• Si su hijo adolescente comete un error, hágale saber que todavía lo ama.